Estos son los beneficios de consumir té de jengibre. ¡PREPÁRALO CORRECTAMENTE!

¿Cómo preparar un té de jengibre correctamente?

Para ello, necesitarás:

 1 taza de agua pura.
  • 1 raíz de jengibre, fresca. (NOTA: Si bien puedes conseguir jengibre en polvo, siempre la opción fresca es la más recomendable y saludable)
  • miel orgánica (opcional, para endulzar).
  • 1 olla de cerámica o tetera de cerámica.

Preparación:

Coloca la olla de cerámica en el fuego, con el agua y esperar a que hierva. En ese momento, cortar unas 6 rebanadas muy finas de jengibre y agregarlas al agua. A fuego muy suave, cocinar por 10 minutos.

Retira del fuego, filtra el preparado y bebe el líquido. Agrega una cucharadita de miel para endulzar.

Comments

comments

Add a Comment

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Te Gusto lo que Leiste ?

Danos un “Me Gusta” y Disfruta de Mas Articulos en tu Facebook!