Este batido regenera articulaciones y huesos ¡en tan solo una semana!…

Ingredientes:

  • 200 ml de leche de almendras
  • 140 gramos de papaya
  • Un plátano

Preparación:

Cuida que la papaya y el plátano no estén demasiado maduros, ya que de así estarlo, aportarían demasiado azúcar al organísmo.

Tan solo deberás de agregar todos los ingredientes en la licuadora, y licuar muy bien hasta obtener una preparación cremosa, a la cual podrás agregarle hielo y miel, si quieres disfrutarla a pleno.

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