Como preparar agua de magnesio para controlar la ansiedad y el peso corporal

INGREDIENTES:

  • Una cucharada de magnesio
  • Un vaso de agua
  • 1/2 limón
  • Una cucharadita de miel de abejas o 2 gotas de stevia
  • Un cubo de hielo

PROCEDIMIENTO:

  1. Mézcla el magnesio con el agua, y revuelve muy bien hasta que el magnesio se disuelva por completo.
  2. Agrega el limón a la preparación, más la miel y el cubo de hielo.
  3. Toma este preparado, unas cuantas veces por semana.

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