El tener amor propio a veces puede ser un ejercicio desafiante pero que si o si todas debemos practicar. Por eso hoy decidimos compartirte algunos consejos que te ayudarán a quererte y valorarte cada día más.
¿Cómo quererse y valorarse a una misma para ser feliz?
Cuando hablamos de amor propio no nos referimos al narcisismo que caracteriza a las personas que sólo piensan en sí mismas. Nos referimos a aquello que nos hace falta para superar nuestros límites y brillar en esta vida.
1. La comparación jamás es buena
Compararse con las demás no es un hábito saludable sino que nos alejará del objetivo de querernos a nosotras mismas.
2. Lo importante es la escencia
Poco interesa la forma en que te veas. Lo verdaderamente importante es quién eres por dentro, como persona.
3. La actividad física como remedio del alma
Hacer ejercicio no sólo es bueno para estar en forma sino que también cultiva el alma, algo necesario para quererse a una misma y alcanzar la felicidad.
4. Conoce tus habilidades
No tengas miedo de probar cosas nuevas ya que de esta manera descubrirás aquello que realmente disfrutas y eres buena haciendo.
5. Las relaciones son importantes
Nuestras amigas son igual de importantes que la familia. Tener amigas en quien confiar y poder hablar de cualquier cosa definitavamente te hará más feliz.
6. Tómate el tiempo de estar a solas
Tener tiempos en los cuales puedes estar contigo misma y reflexionar acerca de las cosas que sientes y te pasan te permitirá entenderte mejor y cultivar el amor propio.
7. La lectura es importante
Leer puede ser una actividad realmente satisfactoria mediante la cual descubras tus verdaderas pasiones y deseos en esta vida.
8. Toma fotografías
Las fotos son pedacitos de tiempo pasados que nos recuerdan y trasladan a los momentos más felices de nuestras vidas.
9. Pasado pisado
El pasado es simplemente eso, pasado. De nada sirve quedarse atascado en aquello que ha sucedido sino que lo importante es siempre mirar hacia adelante, hacia nuevos horizontes.
10. Pasa tiempo fuera de casa
Realizar actividades al aire libre y descubrir nuevos espacios nos hace más felices.
11. Nunca olvides a tus amigos verdaderos
Seguro todas tenemos varias amigas que nos rodean pero siempre hay alguna (o algunas) más importantes que otras. No dejes ir a esas amigas incondicionales que han estado siempre presentes para ti.
12. Recuerda siempre a tu familia
Una visita o un simple llamado a la familia nunca está demás y traerá inmensa alegría a aquellos que te quieren.
13. Que nada quede sin resolver
Es importante encarar todas esas cosas que quieres llevar a cabo. Nada debería quedar pendiente en la vida si queremos ser felices.
14. Comer sano
Una dieta saludable es parte de un alma saludable y un alma saludable es fundamental para quererse y valorarse a una misma. Es por esto que alimentarse correctamente es tan importante.
15. Hazte regalos
Jamás dejes de consentirte y felicitarte por cómo eres y todo lo que has logrado. Una buena manera de hacer esto es regalándote cosas a ti misma. ¡Te lo mereces!
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